Продукты, которые можно взять ребенку в лагерь
- Фрукты (груши, яблоки, мандарины, апельсины, киви, бананы). Их необходимо заранее хорошенько промыть проточной водой. Порция фруктов должна быть такой, что ребенок может съесть ее за один день.
- Фруктовые и овощные соки и нектары. Лучше выбирать небольшие упаковки по 200-350 мл. Такую пачку можно выпить за один раз, а, значит, риск, что напиток испортится, исключен.
- Негазированная питьевая вода в бутылках.
- Кондитерские изделия. Сюда относятся вафли, печенье, пряники (без начинки), кексы, сушки. А также конфеты (исключая карамель), зефир, мармелад. Шоколад и шоколадные конфеты могут растаять на летней жаре, поэтому хоть они и не запрещены, но не рекомендуются.
- Орехи (исключая арахис), сухофрукты.
Важно!
Все, что ребенок привозит из еды в лагерь, должно быть упаковано в заводскую тару (кроме фруктов). Необходимо также проверить срок годности продуктов: просроченные изделия в лагере не примут.
Продукты, которые нельзя привозить ребенку в лагерь
Бывают случаи, когда в лагерях дети получают расстройство желудка от домашней еды, которую они привезли из дома. Согласно санитарно-эпидемиологическим требованиямв детских лагерях не принимают:
- домашнюю еду (в том числе пирожки и булочки);
- кондитерские изделия с кремом и наполнителем (пирожные, торты);
- любые газировки, квасы, лимонады и напитки, не прошедшие термическую обработку (фреши, морсы);
- грибы и блюда с их содержанием;
- консервы, маринованные овощи и фрукты;
- любые копчености и колбасы;
- любой фаст-фуд;
- чипсы, сухарики, семечки;
- жвачку и леденцы.
Что уложить в чемодан?
- несколько комплектов вещей для ежедневной носки (футболки, штаны, шорты, майки);
- пара комплектов «понаряднее» для дискотек и выступлений;
- обязательно положите головной убор (кепка, панама);
- теплые вещи (кофта, ветровка) на случай непогоды;
- удобная обувь: кроссовки, сандалии, тапочки;
- подготовьте ребенку нужное количество нижнего белья (трусов, маек и носков), ориентируясь на количество дней его пребывания в лагере. Объясните ему, что эти вещи необходимо регулярно менять, а грязные вещи складывать в отдельный пакет для грязных вещей;
- не забудьте положить предметы личной гигиены (расческу, зубную щетку, пасту, мочалку, средства для душа).
Поездка в лагерь наверняка запомнится на всю жизнь. Вовремя подготовьтесь и не переживайте: летний лагерь – отличное место для каникул!